Pochi giorni fa tutta la classe 5°A dell’I.C. Calò di Ginosa ha partecipato al progetto “Vorrei la pelle sana” promosso dall’ A.N.T. (Associazione Nazionale Tumori). Nell’incontro è stato affrontato il tema della prevenzione dei tumori, in particolare quelli della pelle. Sono venute a farci visita la psicologa, dottoressa Ivana Romanello, e la collaboratrice dell’ A.N.T., professoressa Maria Mele, per spiegarci come prevenire il tumore della pelle. Durante questo incontro abbiamo approfondito argomenti legati alla salute e alla cura della pelle. La psicologa ci ha parlato delle 7 regole per proteggere la nostra pelle che sono le seguenti:
1. Dormire 7/8 ore al giorno
2. Fare colazione ogni giorno
3. Fare attività fisica regolare
4. Proteggere soprattutto la pelle chiara dal sole cocente.
5. Non bere bevande alcoliche.
6. Non fumare.
7. Seguire un’alimentazione sana.
L’esposizione al sole è stata identificata in molti studi come la principale causa ambientale di melanoma. Diversi studi scientifici moderni confermano che vi è un’associazione positiva tra l’esposizione ai raggi solari e il rischio di melanoma e che il rischio è maggiore se le scottature sono avvenute durante l’infanzia. I raggi UV penetrano nella cute e raggiungono il derma e possono arrivare a danneggiare il DNA della cellula. Possono trasformarle in cellule cancerose provocandone una crescita incontrollata. Alcuni soggetti sono più sensibili di altri ai raggi solari a causa della loro suscettibilità genetica; sono quelli con i capelli rossi, gli occhi azzurri, le lentiggini, la pelle chiara con difficoltà ad abbronzarsi e facilità a scottarsi.
Abbiamo imparato molto da questo incontro e soprattutto abbiamo capito che dobbiamo ascoltare le persone competenti che da sempre cercano di educarci a queste buone abitudini .
Un grazie di cuore ai volontari dell’ ANT da parte di tutta la classe 5°A dell’ I.C. Calò
Amministrazione Trasparente
